آخرین مطالب سايت

مطالب محبوب

388 views بار ۲۲ام بهمن ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی

دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی با نام زندگی با بالا ترین کیفیت
ترانه سرا : مجید یحیایی و فرامرز مقدمی ،آهنگساز و تنظیم کننده : مجید یحیایی

دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی

متن آهنگ جدید مجید یحیایی بنام زندگی 

میگه نمی خوام با تو باشم بهتره ازت جدا شم

ته نامردیه دنیاست منی که عمری به پاشم

میگه مــــیرم ، میگه مــــیرم میگه شرمنده شدم یه جا اسیرم

تموم زندگی من ، زندگیم و ازم نگیر

من که عمری با تو بودم بهونه رفتن نگیر

بدون تموم دل خوشیم با رفتنت تموم میشه

بعد تو این دل عاشق به کی وابسته میشه

دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی بنام زندگی

نمی خوام از تو دور باشم ندارم تاب دوریتو

نه می خوام و نه می تونم بمونم لحظه ای بی تو

صدام کن تا که بیدارشم از این.کابوس تنهایی

بذار چشمام که باز میشن ببینم که تو اینجایی

که تو اینجایی

دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی بنام زندگی

تموم زندگیه من زندگیم و ازم نگیر

من که عمری با تو بودم بهونه رفتن نگیر

بدون تموم دل خوشیم با رفتنت تموم میشه

بعد تو این دل عاشق به کی وابسته میشه

Majid Yahyaei – Zendegi

372 views بار ۲۲ام بهمن ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید کوروش مقیمی

دانلود آهنگ جدید کوروش مقیمی به نام ایستگاه متروک با بالا ترین کیفیت

ترانه: مجید شفیعی ، ملودی: محمد چناری ، تنظیم: سعید انصار

دانلود آهنگ جدید کوروش مقیمی

متن آهنگ جدید کوروش مقیمی به نام ایستگاه متروک :

نگو که یادت رفته برف اون زمستون تو قاب پنجره ببین تنهایی تهرونو

دوباره بغض کن آره بغض کن  با صدای من تا بشکنی شاید سکوت این خیابونو

یه شهر و آتیش بکش نمون برو پشت این پنجره نشین برو

توی متروک ترین ایستگاه میام دونبالت تو از آخرین قطار جانمون برو

دانلود آهنگ جدید کوروش مقیمی به نام ایستگاه متروک

هزار ساله که تاریخ رنگ این زمستونه از اون روز برفی یه شب اسمت و میدونه

هنوز با صدای قطار بی قرارت میشم گرچه هیچ میلی به من برت نمی گردونه

یه شهر و آتیش بکش نمون برو پشت این پنجره نشین برو

توی متروک ترین ایستگاه میام دونبالت تو از آخرین قطار جانمون برو

MP3 – ۱۲۸

Kourosh Moghimi – Istgahe Matrook

441 views بار ۲۲ام بهمن ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین

دانلود آهنگ جدید  فرزاد فرزین به نام نرو با بالا ترین کیفیت

ترانه و آهنگ : فرزاد فرزین ، تنظیم : مهران عباسی

دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین

این آهنگ یکی از ترک های آلبوم شخصی می باشد.

متن آهنگ آهنگ جدید فرزاد فرزین به نام نرو :

بیا تو این غروب تو این هوای خوب

دست من و بگیر ببر یه جای خوب

شنبه تا جمعه رو ۷ روز هفته رو

بدون تعطیلی پیشم بمون نرو

می ترسم بری و من تنهاشم نرو تا با تو پاشم

نرو می دونی چقدر عاشقتم من دیگه حرفشم نزن

نـــــــــــــــــــــــــرو

دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین به نام نرو

چقدر بگم به تو خیلی می خوامت تو رو

تموم عشقم و زدم.به نام تو

تو آشیونمون تا زنده ایم بمون

همیشه با توام این خط و این نشون

می ترسم بری و من تنهاشم نرو تا با تو پاشم

نرو می دونی چقدر عاشقتم من دیگه حرفشم نزن

نـــــــــــــــــــــــــرو

MP3 – ۱۲۸

Farzad Farzin – Naro

293 views بار ۲۲ام بهمن ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید علی لهراسبی

دانلود آهنگ جدید علی لهراسبی به نام قلب آهنی با بالا ترین کیفیت
شعر : مهرزاد امیرخانی ، تنظیم : فربد یزدان فر ، میکس و مستر : سعید شایان

دانلود آهنگ جدید علی لهراسبی

متن آهنگ جدید علی لهراسبی به نام قلب آهنی :

یادم نمیره یه روزی که گفتی تا آخر همیشه با منی

باور نکردم دلت رو شکستم با قلب یه آدم آهنی

میدونم دیگه کسی مثل تو عاشقم نمیشه

بدون من که چیزی از تو کم نمیشه

رابطمون شده شبیه سنگ و شیشه

حالا که اون دوست داره

من و باید یادت بره

باید با اون بمونی تا همیشه

دانلود آهنگ جدید علی لهراسبی به نام قلب آهنی

گاهی یه وقتا یه چیزا یه جایی می فهمی که دیگه دیر شده

میری بگی که پشیمون شدی و میبینی که میگه دیر شده

میدونم دیگه کسی مثل تو عاشقم نمیشه

بدون من که چیزی از تو کم نمیشه

رابطمون شده شبیه.سنگ و شیشه

حالا که اون دوست داره

من و باید یادت بره

باید با اون بمونی تا همیشه

میدونم دیگه کسی مثل تو عاشقم نمیشه

بدون من که چیزی از تو کم نمیشه

رابطمون شده شبیه سنگ و شیشه

حالا که اون دوست داره

من و باید یادت بره

باید با اون بمونی تا همیشه

MP3 – ۱۲۸

Ali Lohrasbi – Ghalbe Ahani 

3,555 views بار ۲۹ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مطالب جالب خواندنی ۲ نظر

پرستو صالحی

پرستو صالحی که چند صباحی هست کم کارتر از گذشته شده، در بخش ابتدایی کافه سوال گفت:«فکر می کنم باید یک تیم پزشکی و داور بیاورم که ثابت کنم من عمل جراحی نکرده ام. کسانی که مرا می شناسند می دانند که گونه ام، برای خودم است اما متاسفانه به دلیل اینکه عمل کاشت گونه باب شده، خیلی ها فکر می کنند من عمل زیبایی انجام داده ام.»

پرستو صالحی

پرستو صالحی ادامه داد:«سال هاست بابت این برچسب که می گویند عمل تزریق گونه شبیه گونه پرستو صالحی، عذاب می کشم. این در حالی است که من گونه هایم را تزریق نکرده ام، بلکه قسمت پایین صورتم لاغر شد و استخوان گونه سرجای خودش باقی مانده است و به همین دلیل وقتی لبخند می زنم، فقط گونه هایم معلوم می شود.»

صالحی در پاسخ به این سوال مجری برنامه (مژده لواسانی) که از او پرسید آیا تا به حال عمل زیبایی داشته، گفت:«متاسفانه عمل تزریق لب داشته ام که به هیچ وجه راضی نیستم و هنوز هم دارم عواقبش را پس می دهم.»

پرستو صالحی با بیان اینکه این صحبت ها را صراحتاً جلوی دوربین می گویم، ادامه داد:« بعد از هشت سال، ژلی که در داخل لبم است جا به جا می شود و دردسر های خاص خود را دارد. متاسفانه ژل هایی که در آن سال ها تزریق می شد و همچنین ژل هایی که الان تزریق می شود، عواقب زیادی دارد. شاید این ژل ها الان عواقب منفی خود را نشان دهد اما بعد از سال ها دردسرهای این موضوع نمایان می شود.»

بازیگر «زیر آسمان شهر» با رد کردن ارتباط کم کاری خود با تزریق لب گفت:«این موضوع یک مشکل اداری و کاری بود و من دچار محرومیت کاری بودم. البته این محرومیت انضباطی نبود و به خاطر صراحت لهجه ام بود.»

پرستو صالحی ادامه داد:«جراحی زیبایی فی النفسه چیز بدی نیست به شرط اینکه افراط و تفریط نباشد.من زیاد با مترو رفت و آمد می کنم و در برخوردهایی که با مردم دارم می بینم  موضوع تزریق لب، گونه و مخصوصاً تتو مساله ای است که خیلی رایج شده است.»

در پایان برنامه لواسانی از صالحی پرسید آیا شما هم خواسته اید تتوی ابرویتان را پاک کنید که او جواب داد:«بله، اما متاسفانه تتوی ابرو چیزی است که پاک شدنی نیست.»

کافه سوال برنامه گفت و گو محوری است که جمعه، شنبه و یک شنبه هر هفته ساعت ۲۱ از شبکه دو سیما پخش می شود. تهیه این برنامه که در فصل اول به موضوع زیبایی و عمل های زیبایی می پرازد، به عهده سهیل سلیمانی است و مژده لواسانی اجرای آن را برعهده دارد.

ضمن اینکه تیتراژ این برنامه تلویزیونی با صدای مبین رسایی از دیشب روی آنتن رفت.

422 views بار ۲۹ام مهر ۱۳۹۲ admin اس ام اس تبریک , اس ام اس روز بدون نظر

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

عید است و غــدیرش ، علی والا است ، علی
دل تشنه عـــــدل است و او دریاست ، علی
جشن است و مبارک ، علی گشته است ، ولی
دنیا همـــه را شادی که مـــــولا است ، علی

 

اس ام اس عید غدیر

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

بر عید غدیر عید اکبر صلوات / بر چهره ی نورانی حیدر صلوات
بر فاطمه این عید هزاران تبریک  / بر یک یک اهل بیت کوثر صلوات  . . .
عید غدیر بر شما مبارک

 

اس ام اس عید غدیر

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

زیر چتر بوسه ها ، آسمان غدیر شد
فرصت ِ تنفس ِ نغمه ی کویر شد
ترجمانی از بهشت ،ترجمانی از خدا
روی دست ِ عرشیان، آیه ای غدیر شد . . .

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

عیدی چو غدیر این قدر معظم نیست  / حبلی چو ولایتش چنین محکم نیست
بر رشته ی محکم ولایت صلوات  / بیچاره بود هر آن که مستعصم نیست
عید سعید غدیر خم مبارک باد

 

اس ام اس عید غدیر

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

این عید سعید حیدر کرار است
شادی و شعف به عرش حق بسیار است
ذکر صلوات بر محمد امروز
خشنودی آل عترت و اطهار است
عید سعید غدیر خم مبارک باد

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

غافل مشو از عید غدیر و برکات  / امروز خدا گشوده است باب نجات
جبریل و ملائک همه با امر خدا  / سر داده ز گل دسته ی هستی صلوات

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

در عید غدیرخم بسی مسرورم  / از نور جمال مرتضی مسحورم
امید که در حشر به ذکر صلوات  / با حب علی خدا کند محشورم

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

در عید غدیر شاد و دست افشانم  / مست از می ناب حضرت سبحانم
یاران همه در سماع و ذکر صلوات  / خاموش نشستن این زمان نتوانم

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

در عید غدیرخم چو پیمان بستند  / تا آخر عمر عهدشان نشکستند
بر روح بلند پایمردان صلوات  / لعنت به جماعتی که آن بگسستند

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

از فرط گنه جهان ما شد تاریک  / ای کاش خدا برای عرض تبریک
در عید غدیرخم به نور صلوات  / عیدی بدهد فرج نماید نزدیک

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

یارب به حق غدیر و مولای غدیر  / با دست علی ومرتضی دستم گیر
تا همره قدسیان فرستم صلوات  / فریاد زنم ز فرط شادی تکبیر

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

خورشید خجالت زده شد روز غدیر  / در رشک رخ نبی و سیمای امیر
پس چهره برافروخت به ذکر صلوات  / تفسیر بشد وگرنه آن دم تکویر

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

آغاز علی بود و علی حُسن ختام  / او اول و آخر است به دین اسلام
در عید غدیرخم فرستد صلوات  / هر کس که و را علی ولی گشت و امام

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

امید خدا به ما نویدی بدهد  / در عید غدیر اجر مزیدی بدهد
از برکت ذکر یاعلی و صلوات  / حق با فرجش بر همه عیدی بدهد

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

الحق که تو آن علی ولی اللهی
از اسرار خداوند جهان آگاهی
آغاز ولایتت فرستم صلوات
دانم ز عنایتت غمم می کاهی

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

دست همه عاشقان حنایی شده است
شعر همه شاعران ولایی شده است
از یمن غدیر خم به ذکر صلوات
دوران فراق او نهایی شده است

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

مستیم ولی ز جمع هشیارانیم
مشغول دعای بارش بارانیم
با یک صلوات بیعتی تازه کنیم
تا حشر به بیعت علی می مانیم

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

وقتی که بگفت وال من والا را  / خشنود نمود حضرت زهرا را

بر احمد و نایبش فرستد صلوات  / هرکس که پذیرفته ز جان مولا را

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

خرّم تر از این لحظه ندیدست علی  / از امر خدا به خلق گردیده ولی
بیعت همه کردند به ذکر صلوات  / تفسیر الست ربکم بود و بلی

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

بر حبل ولایت علی چنگ زنیم  / بر شیشه عمر بد دلان سنگ زنیم
همراه فرشتگان به ذکر صلوات  / در عید غدیرخم خوش آهنگ زنیم

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

عید است و هوا شمیم جنت دارد  / نام خوش مصطفی حلاوت دارد
با عطر گل محمدی و صلوات  / این محفل ما عجب طراوت دارد

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

مهر تابان ولایت، شد نمایان در غدیر
باز بخشید این بشارت، خلق را جان در غدیر
«هر که من مولاى اویم این على مولاى اوست»
این ندا پیچید در گوش بزرگان در غدیر
خاطر اهل ولا زین گفته شد امیدوار
ناامید از رحمت حق گشت شیطان در غدیر
عید سعید غدیر بر شما مبارک

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

بر خاطره ی زمان طراوت بارید / بر کام جهان دمی حلاوت بارید
رشکی به دل تمام دریاها شد / آن خم که بر او ابر ولایت بارید . . .

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

غدیر ، بهاى هر چه بهاران، طراوت قطره قطره‏ ى باران
عطر دل‏ انگیز نعمت ولایت و… موهبت هدایت مبارک باد . . .

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

موج یک حادثه در جان غدیر است امروز / و علی چهره ی تابان غدیر است امروز
عید ولایت بر همه مبارک

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

تا نور نشسته بر لبان تو علی / تا عشق بود چراغ جان تو علی
آن صحنه و آن حماسه ی روز غدیر / خاریست به چشم منکران تو علی . . .

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

اس ام اس عید غدیر خم

 

غدیر ، یک کلمه نیست ، یک برکه نیست؛ یک دریاست؛ رمزی است بین خدا و انسان.
روز اکمال دین و عید ولایت امیرالمؤمنین مبارکباد

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

در فصل خطر امیر را گم نکنید / آن وسعت بی نظیر را گم نکنید
تنها ره جنت از علی می گذرد / ای همسفران غدیر را گم نکنید . . .

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

غدیر، یک تاریخ است؛ تاریخى که ابتدایش مدینه است، میانش کربلا و انتهایش ظهور.

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

سرچشمه ی وحی در کویر است، غدیر / تقدیر خداوند قدیر است، غدیر
ای عشق! بگو به تشنه کامان ولا / دریاست، اگرچه آبگیر است، غدیر

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

صد شکر که پیغمبر رحمت داریم  / هم دست به دامان ولایت داریم
با ذکر شریف و مستجاب صلوات  / امید شفاعت به قیامت داریم
عید سعید غدیر خم مبارک باد

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

ای ساقی کوثر ای شفیع عرصات  / در شأن تو آمده فراوان آیات
امشب صلواتی است شراب نابت  / جام دگرم بده به ذکر صلوات

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

امشب همه عاشقان به عیش و طربند  / در مدح علی به گفتگو با ادبند
در گود غدیرخم به ذکر صلوات  / در عهد دگر به تکسوار عربند

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

بالای کجاوه ها بر آن خم غدیر  / گلواژه ی اکملت لکم شد تفسیر
بر دست یداللهی حیدر صلوات  / در بیعت یاعلی به پا شد تکبیر

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

ای آنکه تویی ساقی و مولای غدیر  / کن مست مرا ز خمّ و صهبای غدیر
بر دست تو و دست محمد صلوات  / دستان یداللهی والای غدیر

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

با گوهر ناب در صدف پرورده  / امروز خدا به ما عنایت کرده
دیدم به غدیر با هزاران صلوات  / صد دسته گل محمدی آورده

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

امروز به شکرانه ی این عید غدیر  / کز یمن ولایتش جهان شد تطهیر
پیوسته فرست بر محمد صلوات  / کن بیعت دیگری به مولا و امیر

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

امروز به میخانه ی مولا مستیم  / در محضر اهل بیت عصمت هستیم
این عید غدیر است و بهار صلوات  / کز بند غم و غصه و ماتم رستیم

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

بر اوج کجاوه ها دو دست خورشید  / دست علی و دست پیمبر تابید
زین نورٌ علی نور چو شد دین تکمیل  / عطر صلوات حق به عالم پیچید

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

ما مست ولایتیم و پابست امیر  / پیمانه ی ما پر شده از خمّ غدیر
بر ساقی کوثر ولایت صلوات  / بر صولت حیدری هزاران تکبیر

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

یک ذره ز مدح او به این افواه است  / از منزلتش فقط خدا آگاه است
شادانه به عید او فرستم صلوات  / این عید غدیر عید حزب الله است

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

در عید غدیر خم خدا داد نوید  / شد اهل نفاق و کفر دیگر نومید
در اوج درخشش است ذکر صلوات  / نور صلوات در دو عالم تابید

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

امروز که دین مصطفی شد تکمیل  / با آیه ی اکملت لکم در تنزیل
بر ختم رسالت و ولایت صلوات  / رفتن به بهشت جاودان شد تسهیل

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

با نام علی به عرش پرواز کنیم  / صدها گره از خلق خدا باز کنیم

هو یا مددی بخوان و ذکر صلوات  / کز لطف و کرامتش صد اعجاز کنیم

 

اس ام اس های جدید عید غدیر خم 92

جدیدترین اس ام اس عید غدیر (۹۲)

 

در عید غدیر شادی ام افزون است  / اندوه و غم و غصه ز دل بیرون است
شکرانه ی این عید فرستم صلوات  / این سینه ام از حب علی مشحون است  . . .

636 views بار ۲۹ام مهر ۱۳۹۲ admin عکس , عکس متفرقه يک نظر

عکس این زن زیبا را ببینید!

انتشار تصویر یک پلیس زن زیبا فلسطینی در اینترنت به یکی از پربحث ترین موضوعات کاربران شبکه های اجتماعی در کشورهای عربی تبدیل شده است.

جوانان کشورهای عربی، به ویژه عربستان از پرتعدادترین اعضای شبکه های اجتماعی هستند و از جمیعت ۱۱ میلیونی عربستان بیش از ۵ میلیون نفر در تویتر عضو هستند.

اغلب آنها به شکل جدی در بحث های سیاسی – اجتماعی شرکت میکنند و نسبت به کاربران سایر کشورها، کمتر از این گونه فضاها برای سرگرمی استفاده می کنند.

انتشار تصویر پلیس زن زیبا فلسطینی نیز با اظهار نظرهای متفاوتی مواجه شده و برخی او را نمونه صلح طلبی، برخی ها آن را نشانه فریبکاری و سو استفاده مقامات و برخی نیز آن را از مصادیق “جنگ نرم!” توصیف کرده اند.

زن زیبا

212 views بار ۲۹ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مجله سلامت بدون نظر

انزال زودرس

انزال زود رس

*اگر می‌شود در مورد انزال زودرس و دلایل آن بیشتر توضیح بدهید؟

زودانزالی یا انزال زودرس به حالتی گفته می‌شود که فرد زود‌تر از زمانی که می‌خواهد به انزال برسد و یا اینکه به حدی زود به انزال برسد که شریک جنسی‌اش از ارتباط جنسی لذت کافی نبرد. البته باید انتظارات واقع گرایانه باشند. این تعریفی است که مورد تایید اکثر متخصصین علم مسائل جنسی یا سکسولوژی است.

*زمان استاندارد برای به انزال رسیدن چیست؟

در پاسخ به شما باید بگویم که زمان استانداردی برای رسیدن به انزال در نظر گرفته نشده با وجود اینکه بر طبق اکثریت افرادی که در مطالعات شرکت داشته‌اند یک سری زمانهایی پیشنهاد شده اما هیچ کدام قطعی نیستند چون این زمان بسته به نظر و رضایت افراد از رابطه جنسیشان از هر زوج تا زوج دیگر متفاوت است. اما پیشنهاد شده که اگر در ۵۰% یا بیشتر موارد ارتباط جنسی انزال زمانی اتفاق افتاد که فرد و یا شریک جنسی‌اش راضی نبودند یعنی فرد مشکوک به این اختلال هست و می‌شود مورد تشخیص و درمان قرارش داد. در ضمن این مهم است که اول ببینید کی بود که متوجه شدید که این اختلال را دارید و از کجا متوجه شدید. آیا خودتان ناراحتید؟ شریک جنسیتان از طریق دخول ارضا نمی‌شود و یا از جایی یا کسی شنیدید که مثلا اگر رابطه جنسی زیر ۱۰ دقیقه باشد یعنی مشکل دارید؟ معمولا جزو سنجش‌های اولیه‌ای که برای تشخیص و درمان این اختلال انجام می‌شود گرفتن شرح حال دقیق فرد و شریک جنسی‌اش (هر دو با هم) است چون رابطه زوج‌ها در ایجاد و یا دامن زدن به این مشکل نقش بسزایی دارد.
* دلایل اختلال انزال زودرس یا زود انزالی چیست؟

تنها دلایلی که برای ایجاد این اختلال پیشنهاد شده دلایل روحی و روانی هستند و دلایل پزشکی بندرت برای این اختلال گزارش شده. انزال زودرس را ما در دو دسته مورد شناخت و درمان قرار می‌دهیم: یکی اختلال جنسی اولیه یعنی از زمانی که فرد بالغ شده و تجربه خودارضایی یا دخول داشته همیشه زودانزالی داشته و دیگری اختلال ثانویه یعنی فرد از زمان خاصی این اختلال را تجربه کرده و مثلا در تجربیات قبلی‌اش این حالت را نداشته.
بطور کلی از دید روان‌شناسی چند مسئله پیشنهاد شده که می‌تواند باعث بروز زودانزالی در آقایان بشود: یکی اینکه اگر فرد در زمان نوجوانی و یا بچگی در حین خودارضایی و یا مثلا بازی کردن با آلت تناسلی‌اش مورد تنبیه واقع شده باشد علاوه بر احساس ترس و گناهی که از این موضوع می‌کند ممکن است شرطی بشود که زود به انزال برسد که کسی سر نرسد و به اصطلاح مچش را بگیرد و تغییر دادن این عادت کار ساده‌ای نیست.
مورد بعدی، شیوع این اختلال در بین کسانی که در سنین کودکی و نوجوانی مورد آزار جنسی آشنایانشان و یا افراد غریبه قرار گرفته‌اند هم در پژوهش‌ها گزارش شده. گروه بعدی که در معرض انزال زودرس هستند کسانی هستند که برای بارهای اول رابطه جنسی را تجربه می‌کنند البته نه همه‌شان. این افراد ممکن است کنترل خوبی روی زمان انزالشان نداشته باشند. دلیل این مسئله آن است که محیط واژن خانم‌ها احساس جدیدی را در فرد ایجاد می‌کند که موجب تحریک شدید فرد می‌شود. در این حالت معمولا افراد به مرور زمان و با شناسایی احساساتی که در حین نزدیکی دارند می‌توانند کنترل را بدست بیاورند.

*من به لحاظ اعتقادات دینی نه خودارضایی کرده‌ام و نه رابطه جنسی داشتم می‌ترسم که در اولین ارتباط جنسی بعد از ازدواج با همسرم دچار انزال زودرس بشوم. آیا این تاثیری دارد اصلا و اگر دارد راه حل چیست؟

اولا ربط این دو مسئله اصلا قطعی نیست و ثانیا در بین افرادی که برای بار اول رابطه جنسی را تجربه می‌کنند انزال زودرس بدلیل تحریک شدیدی که می‌شوند ممکن است پیش بیاید و تا مدتی هم طول بکشد که کنترل خودشان را بدست بیاورند که کاملا طبیعی است. در این موارد و کلا پس از ازدواج فقط توصیه من این است که اگر یک یا چند بار اول این مسئله پیش آمد نگران نشوید و خودتان و شریک جنسیتان را تحت فشار روحی قرار ندهید. در مورد اینکه حالا چه می‌شود کرد تا انتهای برنامه تمرینهایی می‌دهم که با انجام دادنشان نتیجه بسیار موثری می‌توانید بگیرید. از دلایل دیگر زود انزالی یا انزال زودرس استرس و فشار روحی است. بجز فشارهایی که از خارج به فرد وارد می‌اید مثل ناراحتی سر کار و غیره. فشاری که فرد به خودش می‌اورد هم مهم است و رابطه هر چقدر با درک و تفاهم باشد این مشکل زود‌تر حل می‌شود و بعضا اصلا پیش نمی‌آید.

* آیا رژیم غذایی خاصی در این مورد کمک کننده است؟

باید بگویم که بعضی افراد اعتقاد دارند که غذاهای بسیار تند و ادویه‌هایی مثل کاری و فلفل می‌توانند باعث انزال زودرس بشوند که هنوز پژوهش محکمی در این مورد در دست نیست. در موارد نه خیلی شایع هم بهم خوردن تعادل هورمونهای مغزی از جمله پرولاکتین، دوپامین و سروتونین بطور طبیعی و یا بر اثر استفاده از برخی دارو‌ها می‌تواند باعث انزال زودرس شود. این قضیه با مراجعه به پزشک و انجام یک سری آزمایشات هورمونی می‌تواند تایید بشود و در صورت لزوم درمان شود. تعدادی ایمیل رسیده که پرسیدند به چه دکتری مراجعه کنیم. از پزشک عمومی می‌توانید شروع کنید چون آزمایشات هورمون را ایشان هم می‌توانند برایتان توصیه کنند و تعبیر کنند. اما در مراحل بعدی اگر مثلا متوجه شدید که تعادل هورمو‌‌نهایتان بهم خورده می‌توایند با راهنمایی پزشک عمومی به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید و یا بعضا به متخصصین کلیه و مجاری ادرار یا اورولوژیست‌ها. در بعضی موارد هم باید به روانپزشک مراجعه کنید که داروهای لازم را دریافت کنید اما در مورد اینکه کدام مسیر بهتر است پزشک عمومی می‌تواند شما را راهنمایی کند.

* من انزال زودرس دارم و به پزشک که مراجعه کردم گفت که چون ریشم هم در نیامده ممکن است تستوسترونم کم باشد. از شما راهنمایی می‌خواستم.

من بقیه نوشته‌تان را هم خواندم که در مورد روابط قبلیتان توضیح داده بودید و تصور نمی‌کنم که مشکل الانتان بخاطر روابطی بوده که قبلا داشته‌اید. دو تا مسئله برایم سئوال است: اول اینکه ننوشته بودی که پزشک شما حدس زده که سطح تستوسترونت پایین است یا بر اساس آزمایش این را گفته و آیا درمانی برایش دریافت کردی یا نه. اگر نه باید اول آزمایش بدهی و بعد طبق نظر پزشک درمان را دنبال کنی. دوم اینکه از روی در نیامدن ریش نمی‌شود تشخیص قطعی اختلالات هورمون‌ها را داد بخصوص که ۱۹ ساله هستی و هنوز سن بلوغت به پایان نرسیده (گرچه به نسبت دیر‌تر از بقیه پسر‌ها رشد موهای صورتت را تجربه می‌کنی) چون زمان رویش موی صورت به مسائلی مثل توارث و غیره هم بستگی دارد. بنابراین در مجموع من توصیه می‌کنم که اگر نگرانی با پزشک مشورت کن که آزمایشات کامل بدهی که دقیقا بدانی چه راه درمانی را لازم است دنبال کنی چون در صورتی که مشکل پزشکی نداشته باشی باید به روان درمانگر جنسی و یا متخصصین روان‌شناسی ارجاع داده شوی.
برای درمان انزال زودرس معمولا پزشک با همکاری روانپزشک یا روان‌شناس یا روان در مانگر جنسی فرد را مورد معالجه قرار می‌دهد چون فاکتورهای متعددی در کار است. معمولا برای تشخیص و درمان انزال زودرس با حضور خانم و آقا هر دو زیر نظر روان درمانگر جنسی انجام می‌شود مگر اینکه نیاز به مداخله دارویی باشد. در مجموع هیچ دارویی توسط اف دی‌ای یا آژانس نظارت بر مواد غذایی و دارویی آمریکا برای درمان انزال زودرس تاییدیه نگرفته البته در کشور‌های مختلف این قضیه متفاوت است. اما درمان‌های غیر دارویی بسیار مفیدی هست که این دو تمرین بالای ۸۵% موفقیت داشته: اولی تمرین برای کنترل انزال و دومی هم تقویت ماهیچه‌های لگن.
روش اول تحریک و توقف که به شما یاد می‌دهد چطور زمان انزالتان را تنظیم کنید.: فرد به حالتی شبیه خود ارضایی با دست خودش را تحریک می‌کند یا از شریک جنسی‌اش می‌خواهد که این کار را برایش انجام دهد و درست پیش از رسیدن به انزال توقف می‌کند، این کار را برای سه بار انجام می‌دهد و برای بار چهارم می‌تواند به انزال برسد. (برای چند هفته اول با دست خالی و بعد با ژلهای لغزنده کننده این تمرین را نجام بدهید که مقاومت را بالا ببرید). از زمانی که این برنامه را می‌خوانید و می‌خواهید تمرین‌ها را شروع کنید، به مدت ۲ تا ۳ هفته سعی کنید رابطه جنسی نداشته باشید. اگر به این اصل پایبند باشید نتیجه بسیار بهتری می‌گیرید چون مغزتان گیج نمی‌شود که تحریکات مختلفی را دریافت می‌کند و به هر کدام باید پاسخ خاصی بدهد. حتما با شریک جنسیتان از قبل صحبت کنید که این مسئله باعث کدورت نشود. در ضمن در این مدت ارتباط فیزیکیتان را با هم نگهدارید مثل نوازش کردن و بوسیدن و غیره. بعد از ۲ یا ۳ هفته می‌توانید رابطه را کم کم شروع کنید اما باز هم اول یک یا دو بار به مرحله انزال برسید ولی حرکت را کم کنید یا متوقف کنید و بگذارید حالت تحریک از بین برود و برای بار سوم می‌توانید به انزال برسید. در ضمن کشیدن نفس عمیق هم در به تعویق انداختن انزال و کنترل روی زمان آن نقش موثری دارد.
این تمرین برای همسرتان ممکن است کمی سخت باشد چون مراحل پیوسته نیست بنابراین حتما قبل از آن با هم صحبت بکنید. بعد از شش ماه این تمرین را بطور پیوسته انجام نتیجه آن را خواهید دید. تمرین بعدی تمرین ماهیچه‌های کف لگن است: این تمرین روی ماهیچه‌هایی کار می‌کند که مسئول نعوظ و انزال در مردان هستند. برای پیدا کردن آن‌ها در حین ادرار کردن، ادرار خود را نگاه دارید و سپس‌‌ رها کنید. ممکن است مدتی طول بکشد تا این عضله‌ها را پیدا کنید و بتوانید آن‌ها را کنترل کنید. بعد از شناسایی این ماهیچه‌ها حتی در حالت عادی هم (در حین دیدن تلویزیون، کار و غیره) می‌توانید مرتبا آن‌ها را منقبض کرده برای چند ثانیه نگاه دارید و سپس‌‌ رها کنید. پس اول مدتی وقت صرف کنید تا این عضلات را پیدا کنید. بعد که دیگر بدون ادرار کردن هم آن‌ها را تحت کنترل داشتید می‌توانید از دو سری ۱۰ تایی صبح و شب یعنی ۲۰ تا صبح و ۲۰ تا شب شروع کنید و عضلاتتان را منقبض کنید، برای چند ۱ تا ۳ ثانیه نگهدارید و بعد‌‌ رها کنید. هر هفته ۱۰ تا به این تمرین‌ها اضافه کنید زمانی که تعداد آن‌ها رسید به ۵۰ یا ۶۰ تا صبح و ۵۰ تا ۶۰ تا شب همین عدد آن را نگهدارید.
وقتی که به انجام تمرین‌ها عادت می‌کنید دیگر حتی لازم نیست که فقط صبح آن‌ها را انجام دهید می‌توانید در طول روز آن‌ها را به مرور انجام دهید. در ضمن اگر عضلات کف لگن قوی داشته باشید دچار عوارض بالا رفتن سن هم نخواهید شد چون اکثرا در افراد کهنسال قدرت نعوظ کم می‌شود وزاویه آلت به سمت پایین تغییر می‌کند اما با داشتن عضلات کف لگن قوی این عوارض بسیار کمتر می‌شوند.
این را هم تاکید کنم که نتیجه این تمرین‌ها حداقل پس از شش ماه اگر بطور مرتب انجام شوند بروز می‌کنند. توقع تاثیر یک شبه نداشته باشید. انزال زودرس می‌تواند روی رابطه جنسی افراد تاثیر منفی بگذارد. روی اعتماد به نفسشان، رضایت از خودشان و از همه مهم‌تر احساس طرف مقابلشان. بعضی از زوج‌ها حتی کارشان به جدایی می‌کشد.
در بعضی افراد حتی آنقدر روی روحیه‌شان اثر منفی دارد که ممکن است به مشکلات نعوظ هم دچار بشوند. بنابراین افراد درصدد حل این مشکل برمی آیند و بعضی اوقات کارهایی می‌کنند که در دراز مدت متاسفانه باعث پشیمانی می‌تواند بشود. بنابراین اگر دقیقا کارهایی را که گفتم انجام دادید و اصلا نتیجه نداد آن وقت می‌توانید به پزشک عمومی مراجعه کنید که تست‌ها را انجام دهید و اگر لازم باشد به متخصصین دیگر ارجاع داده شوید.

499 views بار ۲۹ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مطالب جالب خواندنی بدون نظر

سلنا گومز

 

گریه کردن سلنا گومز بخاطر جاستین بیبر + عکس

به نظر میرسد سلنا گومز خواننده مشهور ۲۱ ساله هالیوودی هنوز هم عشق قدیمی خود را فراموش نکرده است. هفته گذشته هنگامیکه  سلنا گومز در شهر بروکلین ترانه معروف خود ” تو را همانند یک ترانه عاشقانه دوست دارم” را اجرا میکرد روی صحنه به گریه افتاد که این اتفاق باعث شد شایعاتی مبنی بر اینکه او هنوز هم به ” جاستین بیبر” عشق دوران نوجوانی اش فکر میکند قوت گیرد.

سلنا گومز و جاستین مدت دو سال با عنوان کوچکترین زوج عاشق هالیوود در هر مراسمی کنار هم دیده میشدند و رفتار عاشقانه آنها هرگز از دید خبرنگاران و عکاسان دور نمانده بود. اما از سال گذشته میلادی این رابطه به سردی گرایید و بعد از قهر و آشتی های فراوان قطع شد.

سلنا گومز

اگرچه خود او هرگز رابطه میان اشکها و یادآوری خاطرات عشق قدیمی اش را تایید نکرده و  علت آن را هیجان ناشی از حضور مشتاقانه طرفدارانش اعلام کرده است اما اکثر رسانه ها معتقدند یادآوری خاطرات شیرین دوران عشق آتشین با جاستین بیبر ۱۹ ساله علت اصلی این صحنه های احساسی هنگام اجرای زنده سلنا گومز بوده است.
سلنا گومز اخیرا از علاقه اش به ” درک” رپر معروف سیاه پوست هالیوودی صحبت میکند و میگوید بسیار مشتاق است رابطه ای عمیق با این خواننده داشته باشد البته بسیاری از نزدیکان او به خاطر اختلاف سنی زیاد میان این دو او را از آغاز این رابطه بر حذر داشته اند.

422 views بار ۲۹ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مطالب جالب خواندنی يک نظر

جاستین بیبر

 

 جاستین بیبر

توبی شلدون، مرد ۳۳ ساله اهل لوس آنجلس معتقد است که جاستین بیبر برای او منبع الهام بوده است و تلاش می کند تا شبیه او باشد.

به گزارش برترین ها، توبی تابحال جراحی های زیادی روی صورت، چانه و پلک هایش انجام داده تا شبیه بیبر بشود و هزینه کل جراحی هایش از سال ۲۰۰۸ تابحال به ۱۰۰ هزار دلار رسیده است.

وسواس او از زمانی آغاز شد که مجبور شد بخاطر ریزش موی شدید، پیوند مو انجام دهد و حدود ۸۰۰۰ دلار برای این عمل خرج کرد، ولی از نتیجه کار راضی نبود.

بنابراین عکس جاستین بیبر را پیش جراح پلاستیکش برد و به او نشان داد که دقیقاً دوست دارد موهایش چه شکلی باشد.

شلدون اعتراف می کند که وقتی موهایش درست شد، ترس از پیری به سراغش آمد و تصمیم گرفت که به جراحی ها ادامه دهد.

او می گوید: «صورت بچه سال و جذاب جاستین برایم منبع الهام بود و دوست داشتم کل صورتم شبیه به او بشود، بنابراین جراحی زیبایی کردم تا ظاهر جوانی داشته باشم. من لزوماً به آهنگ های او گوش نمی دهم و به او به عنوان یک ستاره نگاه نمی کنم، ولی صورتش آنقدر بی نقص است که همیشه صورت او را برای خودم الگو قرار دادم.»

او روی پیشانه و گیجگاهش بوتاکس و تزریق Aquamid انجام داد.

در سال ۲۰۱۲ حدود ۴۸۵۰ دلار خرج جراحی چشم کرد تا پلک های بالایی اش را لیفت کند.

این مرد با عمل جراحی تلاش می کند شبیه جاستین بیبر شود + عکس

آخرین عمل او شامل جراحی لبخند سه بخشی می شد که تقریباً خط اخم او را وارونه کردند تا لبخند پسرانه جاستین را شبیه سازی کنند.

جراحی لبخند که در کره جنوبی بسیار محبوب است، در سال گذشته در ایالات متحده نیز دوبرابر شده است.

او می گوید: «اوایل وقتی می خواستم شبیه جاستین بشوم فقط به موها و ساختار چهره او توجه می کردم. ولی هرچه بیشتر روی صورت او مطالعه کردم و جوانان اطرافم را با دقت بیشتری مشاهده کردم فهمیدن که لبخند آنهاست که به آنها درخشش جوانی می دهد.»

این مرد با عمل جراحی تلاش می کند شبیه جاستین بیبر شود + عکس

جراح پلاستیک شلدون ۳۰ هزار دلار از او گرفت تا لب بالایی اش را لیفت کند، لب پایینی اش را برگرداند و گوشه های دهانش را بالا ببرد.

او چانه اش را نیز لیپوساکشن کرد تا لبخندش ملیح تر شود. همچنین چربی چانه اش به دست ها، لب ها و زیر چشمانش انتقال داده شد.

حتی بعد از صرف ۱۰۰ هزار دلار هزینه برای جراحی پلاستیک، او می گوید که هنوز به چهره رویایی اش نرسیده است و می گوید: «می دانم که هنوز کارهای زیادی مانده تا کاملاً تبدیل به کپی جاستین بیبر شوم، مثلاً باید بینی ام را عمل کنم و ریداکشن فک انجام دهم.»

539 views بار ۲۹ام مهر ۱۳۹۲ admin عکس , عکس بازیگران زن ایرانی بدون نظر

عکسهای نیوشا ضیغمی در روز تاسیس کلینیک زیبایی اش..

در این مراسم که در خیابان پاسداران تهران برگزار شد، چهره های هنری و رسانه ای حضور داشتند که از میان آن ها می توان به محمدرضا شریفی نیا، سید علی ضیاء، آنا نعمتی، بهنوش بختیاری، رضا رویگری، دانیال عبادی، کمند امیرسلیمانی و… اشاره کرد.

عکس های نیوشا ضیغمی با ظاهر جدید در افتتاحیه کلینیک زیبایی‌ اش

 

عکس های نیوشا ضیغمی با ظاهر جدید در افتتاحیه کلینیک زیبایی‌ اش

 

نیوشا ضیغمی در مورد علت افتتاح این کلینیک زیبایی به کافه سینما می گوید: «من پیش از این، یک کلینیک زیبایی و سلامت پوست تاسیس کرده بودم که متاسفانه به دلیل بی درایتی و عدم مسولیت پذیری پزشکی که در این کلینیک با ما همکاری داشت، ترجیح دادم این مرکز را تعطیل کنم. از این پزشک هم در مراجع قانونی طرح شکایت کردم و هنوز هم پیگیر شکایتم هستم. در هر صورت به دلایل اتفاقاتی که افتاد آن مرکز تعطیل شد و بعد از وقفه ای که در این میان ایجاد شد، تصمیم گرفتم کلینیک جدیدی را راه اندازی کنم.»

عکس های نیوشا ضیغمی با ظاهر جدید در افتتاحیه کلینیک زیبایی‌ اش

 

عکس های نیوشا ضیغمی با ظاهر جدید در افتتاحیه کلینیک زیبایی‌ اش

 

عکس های نیوشا ضیغمی با ظاهر جدید در افتتاحیه کلینیک زیبایی‌ اش

 

وی ادامه می دهد:«فکر می کنم سلامت پوست، مو و بدن در کنار زیبایی مساله مهمی است که باید به آن توجه داشت. ما در این کلینیک بیشتر به مسائل مربوط به سلامت پوست، مو و بدن می پردازیم و همه کارها زیر نظر پزشک متخصص انجام می شود.» بازیگر اخراجی ها در پایان می گوید: «متاسفانه برخی موارد بوده که از اسم من برای تبلیغات موسسات و کلینیک های مختلف استفاده شده که هیچ کدام از آن ها مورد تایید من نبوده و کلینیک ما در هیچ یک از شهرهای کشور شعبه ای ندارد.

365 views بار ۲۸ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مجله سلامت بدون نظر

 جوشهای صورت

جوش های صورت

 

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج بررسی های صورت گرفته نشان داده است که لکه های قهوه ای که بر اثر تابش آفتاب پس از سی سالگی روی پوست پدیدار می شوند، با استفاده از آب پیاز به مرور زمان کم رنگ می شوند و از بین می روند.

تحققیات نشان داده است که عصاره پیاز به دلیل دار بودن اسید های گیاهی می توان روی پوست پلینگ مناسب انجام دهد. یعنی باعث ریزش و رفع لایه سلولهای مرده و کراتینی پوست شود و این فعالیت و شادابی لایه زاینده پوست را فراهم می آورد که ثمره این عملکرد داشتن پوستی بدون لک ، جوش ، تمیز و با طراوت می باشد که در بررسی ها و تحقیقات به اثبات رسیده است.

برای این امر لازمست افراد حداقل روزی دوبار لکه های قهوه ای را به آب پیاز آغشته کنند.

در صورت لزوم بعد از شستن پوست مقداری کرم گیاهی روی پوست مالیده شود . البته پوستهای چرب معمولا نیاز به کرم ندارند.

محققان عنوان می کنند که آب پیاز به علت داشتن مواد ضد عفونی کننده گوگرددار و اسید های مفید چون اسید سیتریک حتی می تواند به بهترین وجهی جوشهای معمولی و سر سیاه صورت و نواحی بینی را ضد عفونی و سریعه درمان نماید.

همچنین شیره پیاز خام به علت داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین c در طراوت ، تقویت ، رفع وجلوگیری از چین و چروک می تواند نقش پایه ای و اساسی داشته باشد .

جهت تهیه و استفاده از آب پیاز یک عدد پیاز را رنده نمایید و از پارچه تمیز عبور داده و شیره تهیه شده را توسط تکه ای پنبه روی پوست بمالید و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه که البته این زمان به مقدار تحمل هر شخص قابل تغییر است.

383 views بار ۲۸ام مهر ۱۳۹۲ admin عکس , عکس متفرقه ۲ نظر

بافت زمستانی

بافت زمستانی

جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زمستانی دخترانه (۹۲)

مدل کلاه بافتنی دخترانه جدید 92

جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زمستانی دخترانه (۹۲)

مدل کلاه بافتنی دخترانه جدید 92

جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زمستانی دخترانه (۹۲)

مدل کلاه بافتنی دخترانه جدید 92

جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زمستانی دخترانه (۹۲)

مدل کلاه بافتنی دخترانه جدید 92

جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زمستانی دخترانه (۹۲)

مدل کلاه بافتنی دخترانه جدید 92

جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زمستانی دخترانه (۹۲)

مدل کلاه بافتنی دخترانه جدید 92

جدیدترین مدلهای کلاه بافتنی زمستانی دخترانه (۹۲)

مدل کلاه بافتنی دخترانه جدید 92

362 views بار ۲۸ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مجله سلامت بدون نظر

کاهش وزن

کاهش وزن

تحقیقات نشان می دهند یک صبحانه مناسب و سالم نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و همچنین پیشگیری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی- عروقی و دیابت نوع دو ایفا می کند.

اغلب افراد تصور می کنند حذف وعده های غذایی از جمله صبحانه به تناسب اندام کمک می کند، در حالی که تحقیقات نشان می دهند افرادی که صبحانه می خورند لاغرتر از کسانی هستند که این وعده غذایی مهم و حیاتی را حذف می کنند. در برخی مطالعات مشخص شده است حذف صبحانه احتمال اضافه وزن و چاقی را ۴ برابر افزایش می دهد. به عقیده متخصصان خوردن یک صبحانه کامل و حاوی کربوهیدرات و پروتئین و رعایت یک رژیم غذایی متناسب در باقی ساعات روز، موجب کاهش وزن و حفظ آن می‌شود. مصرف صبحانه موجب کنترل اشتها شده و تمایل به مصرف شیرینی جات را کاهش می دهد.

حبوبات، نان و غلات سبوس دار، شیر، ماست، تخم مرغ و میوه های تازه یا خشک گزینه های بسیار مناسبی برای صبحانه به شمار می روند. متخصصان بر این باورند که حذف و یا کاهش شدید کربوهیدرات ها در رژیم غذایی روش خوبی برای کاهش وزن نیست. زیرا این شرایط موجب کاهش متابولیسم بدن و افزایش ولع برای خوردن شیرینی جات می شود.

برای بررسی اثر صبحانه بر وزن بدن، محققان دانشگاه ویرجینیا ۹۴ زن چاق کم تحرک را انتخاب نمودند. رژیم غذایی و به خصوص وعده صبحانه این افراد در یک دوره زمانی مشخص مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد افرادی که صبحانه کامل می خوردند بیش از ۲۱ درصد از وزن خود را از دست دادند، اما گروهی که صبحانه را حذف می کردند و یا صبحانه نامناسبی می خوردند، تنها  ۵٫۴ درصد کاهش وزن داشتند. همچنین مشخص شد که گروه اول در طول روز کمتر احساس گرسنگی می کردند و میل کمتری به خوردن کربوهیدرات ها (نان، برنج، سیب زمینی و شیرینی جات) داشتند.

368 views بار ۲۸ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مطالب جالب خواندنی بدون نظر

سوالات جنسی فرزندتان

سوالات جنسی فرزندتان

نگران نشوید! پنهان کاری نکنید… نیازی به طفره رفتن نیست. بگذارید فرزندتان بدون آنکه از سوالاتش دچار شرم یا ترس شود، در قبال حس کنجکاوی اش، بهترین پاسخ ها را از والدینش که امین ترین افراد در زندگی اش هستند، دریافت کند.

یکی از بزرگ ترین مسئولیت های تربیتی والدین، دادن پاسخ های مناسب به سوالات فرزندانشان در مورد منشا تولد، چگونگی به دنیا آمدن، جنسیت و سوالات دیگری از این دست است که در سنین مختلف برای کودکان و نوجوانان مطرح می شود.
بر این اساس، روان شناسان کودک و نوجوان توصیه می کنند که والدین پیش از بلوغ به فرزند خود اطلاعات لازم را درباره پدیده بلوغ و تاثیرات آن بدهند و او را در جریان اتفاقاتی که در آینده برای او پیش می آید، بگذارند.اما آنچه بسیاری از والدین را دچار نوعی سردرگمی و نگرانی می کند، چگونگی مواجهه و پاسخگویی درست به سوالات جنسی کودک است، آن هم به شکلی که اطلاعات لازم تا حد قانع شدن به کودک داده و از کنجکاوی بیشتر او نیز جلوگیری شود.
روانشناسان معتقدند باید براساس سن، سطح کنجکاوی و نیازهای فردی بهسوالات جنسی کودک و نوجوان پاسخ داده شود. دادن اطلاعاتی فراتر از آنچه کودک به دنبال آن است یا اطلاعاتی که برایش قابل درک نیست، باعث می شود کودک گیج و مضطرب شود.
دستپاچگی و طفره رفتن؛ اشتباهی بزرگ 
روان شناسان کودک تاکید می کنند که اشتباه رایج میان والدین هنگام پرسیدن سوال جنسی کودکان، دستپاچگی و طفره رفتن از موضوع است؛ این مسأله باعث می شود موضوع در ذهن کودک مهم جلوه کند و برای رفع کنجکاوی خود با دوستان و همسالان خود در این باره صحبت کند که این امر عواقب بدی دارد. همچنین بسیاری از والدین هنگام مواجهه با سوالات جنسی فرزندشان دچار تشویش و نگرانی می شوند و به این می اندیشند که ممکن است فرزند کوچک آنها دچار انحراف خطرناکی شده باشد.
روانشناسان در چنین شرایطی برای داشتن برخورد صحیح به والدین می گویند: این درست است که برای والدین سخت است که راجع به رفتار و روابط جنسی با فرزندشان صحبت کنند و از طرفی ممکن است برای فرزندان نیز مشکل باشد، اما این موضوع بیشتر به نحوه ارتباط قبلی والدین با فرزندشان و احساس خود والدین در مواجهه با چنین موضوعاتی بستگی دارد. مهم این است که هنگام صحبت کردن با کودکان از کلماتی استفاده کنیم که برایشان قابل فهم تر است و با آنها راحت هستند. همچنین سوالات آنها نباید باعث ایجاد ترس و نگرانی در والدین بشود، هر زمان احساس کردیم پاسخ سوالی را نمی دانیم یا بلافاصله در پاسخ دادن آمادگی نداریم، بهتر است به کودک بگوییم: سوال خوبی کردی اما من باید کمی روی سوال تو فکر کنم و بعد جوابت را بدهم.
وارد جزئیات نشوید 
به گفته روان شناسان، کودکی که به سمت رشد جنسی می رود، از نظر رشد شناختی نیز تغییر می کند و این دو عامل منجر به پرسش ها و کنجکاوی هایی درباره این گونه مسائل خواهد شد. در چنین شرایطی والدین باید با در نظر گرفتن مقطع سنی و سطح درک کودک به پرسش های او پاسخ دهند.وی اضافه می کند: اطلاعاتی که به یک کودک پنج ساله می دهیم متفاوت با اطلاعاتی است که به یک کودک هشت ساله، ده ساله یا نوجوان می دهیم. از سوی دیگر، سطح شناختی و میزان آگاهی کودک یا نوجوان نیز در چگونگی دادن اطلاعات جنسی بسیار اهمیت دارد. گاهی ممکن است فرزندمان به سن نوجوانی رسیده باشد، اما از نظر بلوغ فکری، سطح شناختی و میزان آگاهی پایین تر باشد یا برعکس. پس هنگام پاسخ دادن به سوالات با توجه به شناختی که از میزان درک و آگاهی او داریم باید پاسخ بدهیم.
با فرزندتان صادق باشید 
مهم است که بدانیم اطلاعات کم و مبهم نیز فرزند ما را اقناع نمی کند و باعث می شود او برای اخذ اطلاعات بیشتر سراغ منابع یا کسانی برود که ممکن است مناسب نباشند و اطلاعات نادرست به او بدهند. روان شناسان تاکید می کنند که چنین شرایطی منجر به آن می شود که پس از مدتی فاصله احساسی و ارتباطی ما با فرزندمان زیاد می شود، به طوری که در زمان بحران و زمانی که نیاز است ارتباط ویژه ای با او برقرار کنیم، دیگر قادر به برقراری ارتباط نخواهیم بود.
به زبان کودکانه صحبت کنید 
 هنگامی که با کودک و نوجوان در مورد رفتار و روابط جنسی صحبت می کنید، سطح دانش و درک فرزندتان را مشخص کنید تا بتوانید متناسب با آن به او اطلاعات دهید. حس طنز و شوخی داشته باشید و نترسید از این که راجع به ناراحتی خود صحبت کنید. رابطه جنسی را به عشق، علاقه، محبت، توجه و احترام به خود و طرف مقابل ربط دهید و او را تشویق کنید تا حرف بزند و سوالاتش را بپرسد. همچنین محیطی آرام و فارغ از قضاوت را برای بحث ایجاد و حفظ کنید و از کلماتی راحت و قابل فهم استفاده کنید.
سعی کنید نگرانی های خود را به طور باز و آشکار با او در میان بگذارید و فراموش نکنید که با دادن اطلاعات باز و درست در مورد ارتباط و رفتار جنسی، مسئولیت پذیری و انتخاب می توانید به نوجوانتان کمک کنید تا ارتباط جنسی را به روشی سالم و مثبت بیاموزد.
337 views بار ۲۸ام مهر ۱۳۹۲ admin اخبار روز , سینمای ایران و جهان بدون نظر

جنیفر لوپز

 

جنیفر لوپز

خبر میرسد ” جنیفر لوپز” ستاره ۴۴ ساله مشهور هالیوودی به رابطه عاشقانه دو ساله اش با نامزد جوانش ” کاسپر اسمارت” ۲۴ ساله پایان داد. شنیده میشود این زوج بعد از ماهها بحث و مرافعه فراوان از هم جدا شده اند. به گفته رسانه ها این ستاره موسیقی هالیوود به نقطه پایان رسیده و در اقدامی شوک برانگیز ” کاسپر اسمارت” را از خانه بیرون کرد.

اگرچه یک منبع نزدیک به جنیفر لوپز تاکید میکند که این خبر کذب است و اضافه میکند جنیفر لوپز به او اجازه داده است تمام وسایلش را جمع کند و آنچه به خودش تعلق داشته است به او بازگردانده است. برخی خبرها نشان میدهد که این زوج هنوز از هم جدا نشده اند اما به عقیده بسیاری آنها در مرحله خوبی از رابطه قرار ندارند.
سابقا جنیفر لوپز گفته بود وقتی از همسرش مارک آنتونی جدا شد به شدت دچار افسردگی شده و اعتماد به نفسش را از دست داده بود و “کاسپر اسمارت ” بهترین گزینه برای رفع این افسردگی بود.

جنیفر لوپز به رابطه عاشقانه خود با کاسپر اسمارت پایان داد + عکس

به گفته یک منبع موثق “کاسپر اسمارت” عشق بزرگ زندگی جنیفر لوپز نیست و مدت زمان رابطه شان تا این زمان نیز باعث تعجب همگان شده است و شاید بتوان گفت یکی از علل طولانی شدن این رابطه علاقه خاص دوقلوها وارتباط نزدیک آنها با ” کاسپر اسمارت” بوده است.
جنیفر لوپز که این روزها بسیار پر مشغله به نظر میرسد امیدوار است بتواند به آن آرامشی که میخواهد دست پیدا کند.

368 views بار ۲۸ام مهر ۱۳۹۲ admin تفریحی و سرگرمی , مطالب جالب خواندنی بدون نظر

 فرزاد حسنی

 فرزاد حسنی

به گزارش جام جم سیما در این برنامه که با شوخی های دو طرفه فرزاد حسنی و جعفر خسروی همراه بود صحبت های شنیدنی بسیاری رد و بدل شد. فرزاد حسنی در«زنده باد زندگی» گفت:  ازدواج یک شجاعتی می خواهد و وقتی این شجاعت ایجاد می شود که اعتماد آدم را احاطه کند. در ادامه این گزارش مشروح صحبت های این سه نفر را می خوانید:

آزاده نامداری: من می خواهم سلام کنم. اشکالی ندارد؟ خیلی اصراری ندارم که حرف بزنم. بقیه زمان برای شما باشد. خوشحالم که بعد از مدت ها روی آنتن زنده شبکه دو هستم.

فرزاد حسنی: شما دو نفر (خسروی و نامداری) یک بار سال تحویل با هم اجرا کردید و چقدر انتخاب درخشانی هم بود. من در خانه زار می زدم. خیلی ترکیب عجیبی بود. آقای خسروی یادت می آید بعدش هم با هم صحبت کردیم؟

خسروی: من خانم نامداری را اولین بار در تازه ها دیدم. یک خانمی بود که چشم هایش برق می زد و آیتمی را اجرا می کرد که آیتمش دیده می شد. گفتند خانم نامداری تازه آمده است. به جرات می گویم آقای فرزاد حسنی یکی از مجریان نادر، با نبوغ و با استعداد صدا و سیما در این سالهست. من می خواهم از رضا رشیدپور و فرزاد جمشیدی هم یاد کنم. شما دو نفر چرا با هم ازدواج کردید؟

نامداری: سوال سخت ها را من باید جواب بدهم؟

 

فرزاد حسنی: جوابش خیلی ساده است. اما می خواهم شب آرامی داشته باشیم. (خنده)

نامداری: چرا با هم ازدواج کردیم یا چرا ازدواج کردیم؟ هر کدامش دلیلی دارد.

خسروی: هر دویش را جواب بدهید.

نامداری: فرزاد حسنی یک روز به من گفت من اصلا نمی خواستم ازدواج کنم. دلیل ازدواج کردنم شما هستید. یعنی جفتش با هم ترکیب شده. من خیلی خوشحال شدم. اتفاق خوشی بود.

خسروی خطاب به حسنی:  به من نگاه کن. این قدر به خانمت نگاه نکن.

حسنی: ایشالا امروز آقایان یاد بگیرند که وقتی خانم ها صحبت می کنند خانم هایشان را دقیق نگاه کنند.

صحبت های آزاده نامداری و همسرش درباره زندگی مشترکشان + تصاویر جدید

نامداری: من نمی توانم از طرف خانم ها صحبت کنم. ولی خانم ها وقتی با کسی ازدواج می کنند که به او بتوانند اعتماد کرده باشند. من ایشان را هشت سال است می شناسم. وقتی به تلویزیون آمدم اولین فرد مشهوری که دیدم آقای حسنی بود که کوله پشتی را اجرا می کرد. ولی این اعتماد در اردیبهشت ۹۲ اتفاق افتاد. به آقایان توصیه می کنم که اعتماد خانم هایتان را جلب کنید. این اتفاق مهمی است.

خسروی: فرزاد! مهم ترین ویژگی خانم نامداری که تو را دلگرم کرد چه بود؟

حسنی: ازدواج یک شجاعتی می خواهد و وقتی این شجاعت در آدم ایجاد می شود که اعتماد آدم را احاطه کند. او کسی بود که ما می توانستیم همدیگر را تحمل کنیم. بعضی آدم ها دو سه روز با هم زیر یک سقف باشند می بُِرند. بعد از سالیان مختلف مشورت و گفتگو احساس کردم با ایشان می شود زندگی موفقی داشت.

نامداری: مشابهت های ما خیلی زیاد بود. برای من تفکر مشترک خیلی اهمیت داشت.

خسروی: این پیش فرض وجود دارد که گاهی هنرمندان دچار خودخواهی می شوند. به همین خاطر بعضی ها تنوع طلب می شوند. برای این که شما به عنوان دو هنرمند سر عهد و عقدتان بمانید چه کار می کنید؟

حسنی: اینهایی که گفتی فقط منحصر به هنرمندان نیست.

خسروی: ولی آماری در انگلیس نشان می دهد بخش قابل توجهی از جدایی ها در بین مجری ها اتفاق می افتد. بالاخره معدنچی در زندگی اش آسیب هایی دارد و مجری هم همین طور. شما جمشید مشایخی را بخاطر خانواده دار بودنش تحسین می کنی. چطور می شود جلوی این آسیب را گرفت؟

 نامداری: من آن آزاده نامداری که تصور بیرونی مردم است نیستم. تصور بیرونی این است که من خیلی شیطونم و زیاد حرف می زنم. اما من آدم آرام تری هستم. فرزاد با حقیقت من ازدواج کرده است نه تصویر بیرونی ام.

صحبت های آزاده نامداری و همسرش درباره زندگی مشترکشان + تصاویر جدید

حسنی: فردا این مصاحبه پیاده شود سوال هایش از جواب هایش خیلی بلند تر است. (خنده جمع)

نامداری: هیچ مجری مثل آقای خسروی این قدر جلوی دوربین خوب مونولوگ نمی گوید.

حسنی:  من نمی دانم این آمارها را از کجا در آورده ای. ولی من به همه چیزهای انگلیسی شک دارم. (می خندد) این آمار هم جزو حرف های مزخرف انگلیسی هاست. من اصلا به این قضیه اعتقاد ندارم. آسیب پذیری در زندگی در همه قشور یکسان است. مگر قشوری که تقوای بیشتری داشته باشند. ممکن است دندان پزشک یا بازیگر باشد. ما روش خاصی نداریم. ما سعی می کنیم با هم صادقانه و رو راست باشیم. عیب این مصاحبه این است که می خواهی از ما الگو بتراشی. چرا؟ این بد است. ما خیلی عادی هستیم. ما الگو نیستیم. ما دو تا آدم معمولی هستیم.

نامداری: ما بعد از چهار ماه داریم اینها را می گوییم. من می خواهم همه چیز صادقانه باشد. یک دهه زندگی نکرده ایم که خیلی تجربه داشته باشیم. نمی توانم نکات خیلی کلیدی بگویم. به نظر من دو تا آدم باید با هم رفیق بمانند و به همین خاطر نباید «من» شان خیلی بزرگ باشد. وقتی «من» بزرگ باشد به اشتراک رسیدن با یک آدم سخت است. کابوس من این است که یک روز احساس کنم مهم شده ام و همه فلش ها به سمت من برمی گردد.  الان یک مایی تشکیل شده و دیگر «من» مهم نیست.

حسنی: بقیه فکر می کنند من خیلی جذاب هستم اما تو به عنوان جعفر خسروی این طوری احساس نمی کنی. چون هر روز همدیگر را دیده ایم. با هم در رادیو بوده ایم و گفتیم و خندیدیم. ما وقتی کنار هم قرار می گیریم بعد از مدتی حصارهایمان می شکند و خودمان هستیم. ممکن است شما بعد از مدتی برای همسرتان عادی بشوید. اما نباید تکراری بشویم. ما اول این نکته را برای هم حل کردیم. ما باید بدون ماسک ها با یکدیگر روبرو شویم.

نامداری: من آن آزاده نامداری که تصور بیرونی مردم است نیستم. تصور بیرونی این است که من خیلی شیطونم و زیاد حرف می زنم. اما من آدم آرام تری هستم. فرزاد با حقیقت من ازدواج کرده است نه تصویر بیرونی ام.

خسروی: رابطه تان با پدر و مادر ایشان چطور است؟

حسنی: خانم نامداری یک پدری دارد که واقعا من نمی دانم آدم به این خوبی هم می تواند در روزگار ما وجود داشته باشد یا نه. گاهی وقت ها خوب بودن زیاد پدر ایشان من را کلافه می کند. مادرش هم ویژگی خوبی دارد که اصلا حرف نمی زند. (می خندد)

نامداری: مادر من جا افتاده نیست خیلی جوان است. از همین جا به ایشان سلام می کنم.

حسنی: من دوست دارم من و آزاده را نصیحت کنی.

خسروی: عشق زاییده یک تصادف است. اما بعد از آن عشق ورزیدن امری است اختیاری و آگاهانه. بعدش مهم است. باید تلاش برای کسب تناسب بیشتر وجود داشته باشد. علی القاعده آدم ها متناسب نیستند. هنرمندها مدام دارند رشد می کنند و نباید این رشد سبقت تلقی بشود.

385 views بار ۶ام مرداد ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید بنیامین ولی نژاد خلوت

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای بنیامین ولی نژاد به نام خلوت

ترانه سرا : سحر کاظمی ، ملودی : شایان محمدی

تنظیم : محمد سیداوی ، میکس و مستر : بنیامین ولی نژاد

دانلود آهنگ جدید بنیامین ولی نژاد خلوت

 

دانلود آهنگ جدید بنیامین ولی نژاد خلوت

 

402 views بار ۶ام مرداد ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید سعید موسوی دنیای وارونه

دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای سعید موسوی به نام دنیای وارونه

ترانه سرا : علی خانی ، آهنگ ، تنظیم ، میکس و مستر : فرامرز دیناروند

دانلود آهنگ جدید سعید موسوی دنیای وارونه

 

دانلود آهنگ سعید موسوی دنیای وارونه

 

 

785 views بار ۶ام مرداد ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید آیدین سلمانیان آروم دلم

دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای آیدین سلمانیان به نام آروم دلم

ترانه سرا : روح اله احمدی ، آهنگساز : خزرچکاوک

تنظیم ، میکس و مسترینگ : حامد برادران

دانلود آهنگ جدید آیدین سلمانیان آروم دلم

 

Arom Delam – Download

375 views بار ۶ام مرداد ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید عمران طاهری به نام رابطه

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای عمران طاهری به نام رابطه

ترانه : حامد صمغ آبادی ، تنظیم : عمران ، ضبط ، میکس و مسترینگ : بهنام شهرکی ویلیون : بابک شهرکی

دانلود آهنگ جدید عمران طاهری رابطه

 دانلود آهنگ جدید عمران طاهری رابطه

351 views بار ۶ام مرداد ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ بدون نظر

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان دختر بندر

دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای حامد پهلان با نام دختر بندر

شعر و ملودی : حامد پهلان – تنظیم : امیر ارشیا

میکس و مستر: محمد کلهر

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان دختر بندر

 

دانلود آهنگ جدید حامد پهلان 

 

720 views بار ۶ام مرداد ۱۳۹۲ admin آهنگ های روز , دانلود آهنگ ۲ نظر

دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی ستمگر ریمیکس

دانلود آهنگ جدید فوق العاده زیبا و شنیدنی محسن چاووشی به نام ستمگر

ترانه سرا:‌ استاد شهریار – آهنگ ساز: محسن چاووشی – تنظیم: کوشان حداد

دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی

 دانلود اهنگ جدید محسن چاوشی ستمگر

صفحه 3 از 15912345...102030...قبلی »